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ウォーム・クール・ニュートラル・オリーブ|アンダートーン完全ガイド

アンダートーンには、ウォーム(黄みや金色)、クール(ピンクや青み)、ニュートラル(両方の中間)、オリーブ(緑みやグレーがかった緑み)の4タイプがあります。自分のタイプがわかると、服やアクセサリーの色選びで迷う場面がぐっと減ります。
このガイドでは、それぞれの特徴と似合いやすい色の傾向を紹介します。ここでの内容は一般的な目安で、個人差があります。最終的には鏡の前で実際に試して決めてください。
アンダートーンとは何か
アンダートーンは、肌の表面の下にあるほのかな色みです。肌の明るさや濃さ(表面の色)とは別のもので、日焼けや季節で表面の色が変わっても、その下の色みは同じです。
例えば、色白でもウォームの人もいれば、肌が濃くてもクールの人もいます。「色白だからブルベ」「焼けやすいからイエベ」と決めつけず、アンダートーンと表面の色を分けて考えるのがコツです。自宅での調べ方はアンダートーンの調べ方で紹介しています。
ウォーム:黄みや金色を帯びた肌
肌に黄み、金色、桃色のぬくもりを感じるタイプです。血管が緑っぽく見える、ゴールドのアクセサリーがなじむ、といった傾向がよく見られます。
似合いやすい色は、クリームやキャメルなどの温かみのある色、そしてテラコッタ、コーラル、オリーブグリーンなどです。
クリーム キャメル オリーブグリーン テラコッタ コーラル

クール:ピンクや青みを帯びた肌
肌にピンクやバラ色、うっすらとした青みを感じるタイプです。血管が青や紫に見える、シルバーがすっきりなじむ、という傾向があります。
似合いやすい色は、ネイビーやチャコールなどの引き締まった色と、アイスブルー、エメラルド、フューシャなどの冴えた色です。
ネイビー チャコール アイスブルー エメラルド フューシャ
ニュートラル:ウォームとクールの中間
黄みもピンクもはっきりせず、両方の要素がほどよく混ざったタイプです。ゴールドもシルバーも似合う、という人が多くなります。
やわらかく、くすみのあるマットな色が特になじみやすい傾向があります。
スモーキーローズ セージ トープ
オリーブ:緑みやグレーがかった緑みを帯びた肌
肌にうっすらと緑みやグレーがかった緑みを感じるタイプです。ウォームやニュートラルと間違われやすいのが特徴です。白い紙を当てると、黄色ではなくくすんだ灰緑に見えることがあります。
深みのある自然な色や、渋めの宝石のような色が似合いやすい傾向があります。
ダークフォレストグリーン バーガンディ アースブラウン ペトロールブルー
詳しくは、オリーブのアンダートーンの記事で解説しています。
4タイプの比較表
| タイプ | 肌の見え方 | 似合いやすいニュートラルカラー | アクセサリーの目安 |
|---|---|---|---|
| ウォーム | 黄みや金色、桃色 | クリーム、キャメル | ゴールド、ブロンズ |
| クール | ピンクや青み | チャコール、ネイビー | シルバー、プラチナ |
| ニュートラル | 両方の中間 | トープ、スモーキーな色 | どちらも可 |
| オリーブ | 緑みやグレーがかった緑み | ダークグリーン、エスプレッソブラウン | ゴールドやローズゴールド、シルバーも試す |
アクセサリーの選び方は、ゴールドとシルバーの選び方で詳しく紹介しています。
アンダートーンとパーソナルカラー診断の関係
パーソナルカラー診断では、肌・髪・瞳の色から、春夏秋冬をさらに細かく分けた12シーズンなどのタイプに分類することがよくあります。この分類は、アンダートーンだけでなく、明るさや濃さ、コントラストや鮮やかさも合わせて決まります。
そのため、アンダートーンは診断の最初のステップと考えてください。ここをつかむだけでも、「何となく似合わない色」が減っていきます。
よくある勘違い
- 表面の色とアンダートーンは別物です。 色白でも色黒でも、どのタイプにもなりえます。
- 日焼けしても、アンダートーンは変わりません。 日焼けで変わるのは表面の色です。
- メイクは結果を変えてしまいます。 ファンデーションをつけた状態では、正確に見えません。
- ひとつのテストで決めないでください。 複数の手がかりを組み合わせて判断します。
黒の服が気になる方は、黒はアンダートーン別にどう着る?も参考にしてください。
Kittyfitでアンダートーンを診断する
Kittyfitは、短いクイズと、お好みで顔と手首の写真から、アンダートーンを診断します。写真の分析はiPhone上で行われ、結果をもとに服やアクセサリーとの相性を点数で確認できます。バーチャル試着は、必要なときだけ使える任意の機能です。アプリの詳細はこちら
よくある質問
イエベ・ブルベとアンダートーンは同じですか?
近い考え方ですが、同じではありません。イエベ・ブルベはウォームとクールの2分類が中心で、このガイドではニュートラルとオリーブも加えた4タイプで考えます。
アンダートーンは年齢や日焼けで変わりますか?
基本的には変わりません。日焼けや年齢で変わるのは表面の明るさや赤みで、その下の色みは一生を通して大きくは変わらないとされています。
パーソナルカラー診断とアンダートーンの関係は?
アンダートーンは診断の最初のステップです。そこに明るさや濃さ、コントラストや鮮やかさを加えて、12シーズンなどのタイプ分けが行われます。
ニュートラルの人はどんな色でも似合いますか?
幅広く似合いやすいですが、何でも似合うわけではありません。コントラストや濃さによって、似合う色と似合いにくい色は出てきます。
一般的なパーソナルカラー診断の考え方にもとづくスタイルの目安であり、医療・皮膚科の助言ではありません。結果は光、端末、人によって変わります。