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アンダートーン診断は光が決め手|自然光での調べ方

鏡の前で服を試着する様子

アンダートーンを正確に調べるには、すっぴんで、窓際のやわらかい自然光の下で行うのが基本です。人工の照明は肌の見え方を変えてしまい、同じ顔でも部屋によってウォームにもクールにも見えます。

アンダートーンそのものは、部屋を移動しても変わりません。変わるのは目に映る色のほうです。パーソナルカラーのセルフ診断で、テストごとに結果がバラバラになる原因の多くは、この光の違いにあります。

光で結果が変わる理由

肌は、当たった光の色を反射します。電球色の照明は黄色やオレンジを足すので、肌がウォームに寄って見え、布も金色っぽく見えます。青白い「昼光色」のLEDは青みグレーを足すため、実際より青白く、あるいはピンクっぽく見えることがあります。近くにある色つきの壁、鮮やかなソファ、観葉植物の緑も、顔に色を映し込みます。

自然光でうまくいったテストが、洗面所の照明の下では違う答えになるのは、そのためです。

診断に向いた光の条件

  • 窓際のやわらかい自然光。 顔に直射日光が当たらない、間接的な光が理想です。
  • 午前の遅い時間から昼過ぎ。 朝方や夕方は、自然光そのものが赤みを帯びます。
  • まわりに色がないこと。 白かライトグレーの壁の近くに立ち、鮮やかな物は視界から外します。
  • メイクもフィルターもなし。 ファンデーション、チーク、カメラのフィルターは、見たいサインを隠してしまいます。
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避けたい光の一覧

光の種類見え方への影響診断に向くか
窓際のやわらかい自然光最も中立に近い向いている
電球色の照明・キャンドル黄みやオレンジを足す向かない
青白いLED・オフィスの照明青みグレーを足すことがある向かない
強い直射日光影が濃く、色が飛びやすいあまり向かない
スマホのフラッシュ肌が平らになり、色がずれる向かない

失敗しない手順

  1. 窓際の場所を決め、背後に強い色の物がないか確認します。
  2. 髪をまとめて、メイクを落とします。
  3. 血管、アクセサリー、白い紙や布などのテストを、毎回その同じ場所で行います。
  4. 各テストを最低2回、できれば別の日にもやってみます。
  5. 比べる前に、テストごとの結果を先にメモします。最初の答えに引きずられないためです。

テストの中身はアンダートーンの調べ方で紹介しています。

スマホで写真を撮るときの設定

写真を使って比べるなら、条件をそろえることが大切です。

  • 毎回、同じ場所・同じ時間帯で撮ります。
  • 露出とホワイトバランスを固定します。多くのスマホでは、画面を長押しするとロックできます。しないと、1枚ごとに色が自動補正されてしまいます。
  • 比べたい色は同じ画面に入れます。 2色を別々に撮るのではなく、一緒に写します。
  • 美肌モードは使いません。 肌の色まで変わってしまいます。

色布を当てるドレーピング

光の条件を整えたうえでのドレーピングは、最も手がかりの多いテストです。無地の布やトップスを、同じ窓際の光の下で、あごの下に1枚ずつ当てます。

  • ウォームの色とクールの色を比べます。たとえばテラコッタとネイビーです。
  • 顔が休まって均一に見えるほうを選びます。くすんで、黄ぐすみして、影が濃く見えるほうではありません。
  • 見るのは服ではなく肌です。先に色が目に入るなら、その色は強すぎる可能性があります。

それでも結果が割れるとき

結果が割れるのはよくあることで、それも大切な情報です。2つのタイプの間にいる方は多く、オリーブの方はテストによってウォームに見えたりニュートラルに見えたりします。同じ方向を向いたテストの数を数えて、5つのうち3つが一致したら、それが有力な答えです。グレーがかった緑みを感じるなら、オリーブのアンダートーンの記事も読んでみてください。4つのタイプ全体はアンダートーン完全ガイドにまとめています。

Kittyfitで診断する

Kittyfitは、短いクイズと、お好みで顔と手首の写真を使ってアンダートーンを診断し、分析はiPhone上で行います。結果をもとに服やアクセサリーの相性を点数で確認でき、バーチャル試着は任意です。アプリを使うときも、写真は窓際の自然光で撮るのがおすすめです。Kittyfitについて詳しく見る

よくある質問

アンダートーン診断に一番よい光は何ですか?

直射日光の入らない窓際の、やわらかい自然光です。壁が白かグレーの場所で、午前の遅い時間から昼過ぎ、または曇りの日が目安です。

洗面所や部屋の照明の下で診断してもいいですか?

おすすめしません。電球色は黄みを足し、青白いLEDは青みグレーを足すので、同じ顔でも違うタイプに見えてしまいます。

スマホで撮った写真が実物より黄色く、または青く見えるのはなぜですか?

スマホは場面ごとにホワイトバランスを自動で調整するためです。露出とホワイトバランスを固定するか、毎回同じ場所で撮ると比べやすくなります。

光によってアンダートーン自体が変わるのですか?

変わりません。アンダートーンは同じで、光が肌に反射して見え方が変わるだけです。だからこそ、診断の環境づくりが大切です。

一般的なパーソナルカラー診断の考え方にもとづくスタイルの目安であり、医療・皮膚科の助言ではありません。結果は光、端末、人によって変わります。

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